お知らせ

平成29年6月より、診療時間を一部変更させていただきます。

木曜日を診療日とし、水曜日および土曜日は13時までの診療となります。

 

7月の診療日程

2017年7月
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
休診日

13時までの診療

 

8月の診療日程

2017年8月
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
休診日

13時までの診療

18時までの診療

当院でカード決済できます。

※保険外治療が対象となります。

保険外治療はカードが使えます

当院は予約優先制となっております。

詳しくは、こちら

LINEからもご予約が可能となっております。

下記QRコードよりご登録いただけます。

かぶらぎ整骨院LINE@QRコード

FACEBOOK始めました

かぶらぎ整骨院facebookQRコード

お問合せ

かぶらぎ整骨院連絡先
佐倉市かぶらぎ整骨院地図

診療時間

午前の部 8:00〜12:00

午後の部 14:30〜19:30

※水曜日・土曜日は13時まで

予約優先制

 

休診日

日祝祭日

 

 

かぶらぎ整骨院駐車場
駐車場3台分あります
かぶらぎ整骨院院内写真
院内

リンク

佐倉市のホームページリンクボタン
大井製作所ホームページリンクボタン

セルフケアの重要性

当院では、治療の他に患者様自身でのストレッチ・筋トレ等のセルフケアを提案させていただいております。

 

身体の筋バランスを治療により整えても、そのままでは元の状態に戻ろうとする作用が働いてしまい、次回治療日までに効果が半減してしまいます。治療効果を持続させるためにも、セルフケアは重要な要素となります。

 

といっても、なかなか習慣でストレッチや筋トレを行うのは難しい、という方もいらっしゃいます。

 

一般的に習慣として根付いているケアに「歯磨き」があります。

歯医者さんに行って虫歯を治してもらっても、習慣として歯磨きをしなければどうなるかは明白ですね。

 

治療院で提案するセルフケアは、歯磨きする事と同じ意味合いがあります。

症状の悪化を予防し、良い状態をキープするために是非積極的に取り組んでいきましょう!

 

しかし一般的に、歯と違い骨格や筋肉は現状を自覚できる要素が少ない(可視化できない)のと、ストレッチや筋トレもある程度「努力」が必要になるため、習慣化するのが難しいのではないでしょうか。

 

当院では、なるべくわかりやすく効果のあるセルフケアを提案させていただいております。

習慣化するまでセルフケアを続けるのは大変ですが、症状改善に向け一緒に頑張りましょう!