お掃除で出来る花粉症対策

かぶらぎ整骨院・整体院ブログ 花粉症予防のお掃除イメージイラスト

こんにちは! 

かぶらぎ整骨院・整体院 受付の横川です。

 

今朝も寒くなりました。 

今日は一日気温が上がらない予報となっていますので、くれぐれも暖かくしてお過ごしください。

 

来週からは、気温が上がるようなので過ごしやすくなりそうですが、今度は花粉症が心配になりますね。

 早めの花粉症対策を行いましょう!

 

花粉は、外から帰ってきた人の衣類や洗濯物・玄関や窓からの空気に乗って家の中へ入ってきます。

空気中を漂っている花粉は、留守中や就寝中の空気の流れがなくかってから1時間くらいかけて床へと落下していきます。

朝起きてすぐに花粉症症状が出ることがありますが、それはお布団や床に落ちた花粉が人の動きで舞い上げられ、その花粉を吸いこむことで引き起こされると言われています。

 

朝一番にウェットタイプのクイックルワイパーなどで床を簡単に掃除すると床の花粉を舞い上げることを予防できます。

 また、この時期は掃除機の前に床の拭き掃除を行う事で掃除機の排気で花粉が舞い上がるのを予防できます。

 

トイレの床は衣類の上げ下げで花粉が落下しやすく、花粉がたまりやすいポイントです。

トイレのマットはこまめに洗濯をし、忘れずに床の拭き掃除を行うと衛生的にも花粉症対策にも効果的です。

トイレの床拭きには専用の洗浄シートが便利ですが、トイレットペーパーと洗浄クリーナーを使う事で簡単に拭き掃除が行えます。

 

まだまだ飛散している花粉の量は少ないですが、室内に花粉を侵入させないよう早めの花粉症対策を行いましょう。